東京バレエ団も愛用しているというフットサポーター。
筆者には合っています。
履いた直後にいきなり身体が整ったり、
前のめりの重心が改善されて
膝まわりがなんとなくスッキリしたり。
とはいえ、
前回の記事にも書いたのですが、
臭くなる
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やっぱフットウェアはどうしてもそうなります。
なので、
対策として
ヨガソックスと合わせてみました。
ヨガソックスの良いところ
![](https://rodeni-blog.com/wp-content/uploads/2024/04/29139415_m.jpg)
5本指ソックス
![](https://rodeni-blog.com/wp-content/uploads/2024/04/1625423_m.jpg)
五本指ソックスが健康に良いというのは
ほぼ常識化している日本。
海外でも浸透していて
ヘルスコンシャスな人は一足は持っています、と
思いきや、
発祥はアメリカだった!
5本指ソックスはtoe socks, finger socks, glove socks, 5-toe socks。
1970年代のアメリカ合衆国で流行し、1990年代に再び流行した。日本では健康効果が期待され水虫対策・外反母趾対策への効能が歌われるが、アメリカ合衆国ではファッションの一種とされた。
ウィキペディア
ナイキだったかな?
ベアフットだったと思うのですが
5本指スニーカーを打ち出して
一部に爆発的な支持を集めたものです。
足の裏に滑り止め
筆者が今回購入したのは
指先が切ってあるもの。
特にヨガを嗜むわけではないのですが、
サンダルの靴擦れ防止のためにも履けるので
こちらにしました。
ヨガ用なので足の裏にゴムのつぶつぶが
滑り止めになっています。
これ、良いです。
フットサポーターが泳がない
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![](https://rodeni-blog.com/wp-content/uploads/2024/04/IMG_2411-768x1024.jpg)
脱いでから撮影しろって?
足汚ね〜
足の指の付け根が程よく覆われているので
気に入っています。
あなたのお好きなものをどうぞ
筆者が買ったのは足首まであるタイプですが、
あなたが好きな長さのものでいいと思います。
筆者はくるぶし下までのやつだと
どうしても踵が脱げるので
このタイプにしました。
滑り止めをつけてもダメだったので
ぺたんこシューズが履ける人が羨ましいです。
どうやっても脱げるんです。
色違いもあって、赤も買いました。
このペアリングで履いた夜
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半端ない整い方
![](https://rodeni-blog.com/wp-content/uploads/2024/04/3717821_m.jpg)
日本にいるとなぜか運動する気にならないのです。
ですから「履くだけ」のこのフットサポーターが
大好きです。
洗濯の時以外ほぼずっと履いています。
ですから
におってくるわな。
Amazonプライムは本当に便利ですが
今回のヨガソックスが筆者の元に来たのは
ポチって5日後。
ワクワクしながら履いて
やれ、ストレッチでもしてみるか、と
身体をねじると、
ぼきぼきぼき
整った
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むくみ解消効果が期待できるかも
![](https://rodeni-blog.com/wp-content/uploads/2024/04/2130423_m.jpg)
![](https://rodeni-blog.com/wp-content/uploads/2024/04/3667459_m.jpg)
このソックスが来る前日にまむしさんと
暴飲暴食をしたので
超むくんでいました。
歳を重ねるとむくみが取れるのも時間がかかり、
ぱんぱんになった顔をじっと見つめます。
普段よりも多めに水を飲んで
水はけをよくしたのですが一向にでかい顔のまま。
そしてこのソックスとサポーターを履いて寝た夜。
2回もトイレで起きた
これはソックスを履いたからか、
ソックスを履いてストレッチをして整ったからか、
水を飲んでいたからかは
分かりませんが、
2回も行く?
※不眠症ですがトイレに行くことはあまりありません
翌朝寝起きの顔を見ると確かにむくみが取れてる
(寝不足だけど)
正規品がいいのならこちらから
終わりに
ヨガソックスとのペアリングはおすすめです。
ずぼらな筆者にはものすごく嬉しい効果。
これ履いて運動すればもっと効果があるのは
想像できるのですが、
してない
がんばりまーす
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