東京バレエ団も愛用しているというフットサポーター。
筆者には合っています。
履いた直後にいきなり身体が整ったり、
前のめりの重心が改善されて
膝まわりがなんとなくスッキリしたり。
とはいえ、
前回の記事にも書いたのですが、
臭くなる
やっぱフットウェアはどうしてもそうなります。
なので、
対策として
ヨガソックスと合わせてみました。
ヨガソックスの良いところ
５本指ソックス
五本指ソックスが健康に良いというのは
ほぼ常識化している日本。
海外でも浸透していて
ヘルスコンシャスな人は一足は持っています、と
思いきや、
発祥はアメリカだった！
５本指ソックスはtoe socks, finger socks, glove socks, 5-toe socks。
1970年代のアメリカ合衆国で流行し、1990年代に再び流行した。日本では健康効果が期待され水虫対策・外反母趾対策への効能が歌われるが、アメリカ合衆国ではファッションの一種とされた。
ウィキペディア
ナイキだったかな？
ベアフットだったと思うのですが
５本指スニーカーを打ち出して
一部に爆発的な支持を集めたものです。
足の裏に滑り止め
筆者が今回購入したのは
指先が切ってあるもの。
特にヨガを嗜むわけではないのですが、
サンダルの靴擦れ防止のためにも履けるので
こちらにしました。
ヨガ用なので足の裏にゴムのつぶつぶが
滑り止めになっています。
これ、良いです。
フットサポーターが泳がない
脱いでから撮影しろって？
足汚ね〜
足の指の付け根が程よく覆われているので
気に入っています。
あなたのお好きなものをどうぞ
筆者が買ったのは足首まであるタイプですが、
あなたが好きな長さのものでいいと思います。
筆者はくるぶし下までのやつだと
どうしても踵が脱げるので
このタイプにしました。
滑り止めをつけてもダメだったので
ぺたんこシューズが履ける人が羨ましいです。
どうやっても脱げるんです。
色違いもあって、赤も買いました。
このペアリングで履いた夜
半端ない整い方
日本にいるとなぜか運動する気にならないのです。
ですから「履くだけ」のこのフットサポーターが
大好きです。
洗濯の時以外ほぼずっと履いています。
ですから
におってくるわな。
Amazonプライムは本当に便利ですが
今回のヨガソックスが筆者の元に来たのは
ポチって５日後。
ワクワクしながら履いて
やれ、ストレッチでもしてみるか、と
身体をねじると、
ぼきぼきぼき
整った
むくみ解消効果が期待できるかも
このソックスが来る前日にまむしさんと
暴飲暴食をしたので
超むくんでいました。
歳を重ねるとむくみが取れるのも時間がかかり、
ぱんぱんになった顔をじっと見つめます。
普段よりも多めに水を飲んで
水はけをよくしたのですが一向にでかい顔のまま。
そしてこのソックスとサポーターを履いて寝た夜。
2回もトイレで起きた
これはソックスを履いたからか、
ソックスを履いてストレッチをして整ったからか、
水を飲んでいたからかは
分かりませんが、
2回も行く？
※不眠症ですがトイレに行くことはあまりありません
翌朝寝起きの顔を見ると確かにむくみが取れてる
（寝不足だけど）
正規品がいいのならこちらから
終わりに
ヨガソックスとのペアリングはおすすめです。
ずぼらな筆者にはものすごく嬉しい効果。
これ履いて運動すればもっと効果があるのは
想像できるのですが、
してない
がんばりまーす
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