酔っ払って記憶が飛ぶのはもちろんアルコールのせい。
脳内にある記憶を司る海馬という器官の働きが悪くなり、
長期記憶に情報が送られなくなる、イコール
覚えてない、と。
お酒を飲むと記憶を定着されるシステムに不具合が起こります。
短期記憶をためておく前頭前野
記憶には短期と長期の2種類。
短期記憶を司るのは脳内の前頭前野、
長期記憶は海馬によって情報が処理されます。
酔っぱらって何度も同じ話を繰り返す人がいますが、
あれは前頭前野の働きが鈍くなって短期記憶の量が減り、
少し前に自分で話したことを忘れてしまうからだそうです。
お酒のエタノールによって先ほどお話しした海馬が麻痺されてしまい、
脳に入った情報が海馬に届けられても、
海馬で情報が処理されないので
「記憶が飛ぶ」のです。
血中アルコール濃度が高くなったり、
急上昇したりすると、
より飛びやすいとされています。
対策
![4つの並べられたビールジョッキ](https://rodeni-blog.com/wp-content/uploads/2023/12/24188934_m.jpg)
飲みすぎるな、なのですが、
やはり飲むペースは重要で、
一気に血中アルコール濃度を上げないためにも
「約2時間以内に女性で4杯、男性で5杯」というけれど、
飲むものの種類も関係してきます。
度数の高いものを4杯5杯と飲めば、
記憶が飛ぶ確率は血中アルコール濃度と共に急上昇!
まあ、みなさんお分かりですよね…
飛びやすくなったこの頃
![赤い服を着ている猫の人形とはてなマーク](https://rodeni-blog.com/wp-content/uploads/2023/12/2737989_m.jpg)
歳を重ねるとやはり、飛びやすくなりました。
身体の反応もだろうし、
人生の苦労からのストレスで
飲むペースもわちゃわちゃになってしまったり、
楽しくて盛り上がってくゎっといっちゃうとか。
この週末でも断片的に飛んで、
集まったみんなにテストされました。
ごめん、まじ悪気ないんだけど、覚えてない。
昭和のギャグで言うなら、
「記憶にございません」です。
あの政治家さんも海馬やられたんやな
![スーツを着た男性が謝罪をしている](https://rodeni-blog.com/wp-content/uploads/2023/12/22062659_m.jpg)
終わりに
実はこの傾向、結構シリアスで、
認知症を誘発する可能性もあるとか。
これを知って、
やっぱり、だから最近忘れっぽいんだわ、と
納得した、そんな楽しい時間でした。